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O que é as Favas Cozidas?
As Favas Cozidas em Conserva também chamada de Foul Mademmas é um tradicional prato da culinária libanesa servido com azeite, limão, salsa e tomate picado.
Benefícios das Favas Cozidas:
As Favas Cozidas em Conserva são bastante ricas em proteínas, fibras, ácido fólico (vitamina B9) e antioxidantes. Contem também na sua constituição zinco, potássio, manganês, fosforo, ferro, cobre e tiamina (vitamina B1).
Como consumir as Favas Cozidas?
As Favas Cozidas em Conserva podem ser utilizadas como ingrediente na sopa, ou então utilizadas como acompanhamento.
Informação Nutricional
